Ini lah padahnya asyik tangguh2 dan tak kuat iman nak berdiet. Sekarang tinggal 2 weeks 5 days to my E-day, baru nak terpikir & menyesali berat saya masih belum turun. By the way, nak turun terus memang tak sempat punya, takkan nak 5kg turun dalam masa yang suntuk ni? Admit je la memang lemak tepu ni susah nak menjauhkan diri dari saya. By the way, saya cube untuk kurangkan pengambilan makanan & do some exercise hopefully mampu bertahan. Tak nak dah try2 masak, nanti saya juga sayang & habiskan semua makanan tu. This is my diet plan (diet tak diet sgt la):
..::breakfast::.. Kuih 2 biji & milo ..::lunch::.. Buah jer (mampu ke tahan?? kuang3x) ..::minum petang::.. Selalunya tak sebab kat ofis jer.. ..::dinner::.. Yang ringan2 sudah..tapi mampukah?? ps: Alaaaa pagi ni bos suh attend meeting kat kementerian pulak...I'm not ready la..ari nei tak make up pun, name tag pun tak bawak..uhukkk3x
No comments:
Post a Comment